Описание: Приветствую!

Меня зовут Наталия Татаринова, я руководитель студии йогатерапии, умного фитнеса и снижения веса "Yoga Therapy" studio в г.Братске.

Наши направления:
✔ Йогатерапия опорно-двигательного аппарата (оздоровительная йога),
✔ Умный фитнес,
✔ Индивидуальные занятия,
✔ Онлайн-занятия,
✔ Программы по снижению веса и обучению правильному питанию
✔ Детокс-программы

Наши занятия и программы помогают:
- укрепить тело, улучшить осанку, убрать боли в спине и суставах.
- комфортно снизить вес и научиться правильному питанию.
- восстановить свое здоровье.

В этом сообществе вы найдете много полезной информации:
- о правильном питании и безопасном снижении веса,
- о тренировках, йоге и фитнесе.
- вкусные и полезные рецепты, которые легко готовятся и безопасны для фигуры #natali_tatarinova_рецепты

Для всех подписавшихся на это сообщество у меня есть подарок - чек-лист "10 правил умного снижения веса", нажмите в меню на Полезности, чтобы забрать его.