Описание: Запись по тел. 8(900)544-35-90 или в контакте https://vk.com/ritalav

В своих занятиях использую свой авторский подход бережного отношения к позвоночнику.

Занятия направлены, как на поддержание здорового тела, так и на снятие стресса, депрессии, напряжения после рабочего дня.

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ преподаватель йоги Лаврова Елена (псевдоним Рита Лав).

Занимаюсь йогой более 15 лет. Стаж работы с 2014 года.

Образование в йоге:
7-летнее обучение в Международном Открытом Йога Университете.
Изучаю и практикую более 20 видов йоги.

Специализация:
✔ Хатха-йога (статическая йога);
✔ Крия-йога (динамическая медитация);
✔ Пранаяма-йога (работа с дыханием);
✔ Мантра-йога (работа со звуковыми вибрациями, с голосом).

Занятия проходят по адресу:
г. Вологда, Северная 16Б, Йога-студия "OpenYoga"