Yoga For-You, Набережные Челны, Россия - полная информация о профиле человека
Yoga For-You
Информации о личной жизни Yoga не найдено
Пользователь решил не оставлять личного статуса на своей страничке.
Фотографии
Можно листать свайпом, увеличивать по клику
Основная информация о For-You Yoga
Имя
Yoga
Фамилия
For-You
Пол
Мужчина
День рождения
Скрыт
Месяц рождения
Скрыт
Год рождения
Скрыт
Дата рождения
Скрыта
Полных лет
Скрыто
Кто по гороскопу
Неизвестно
Страна
Россия
Родной город
Набережные Челны
Город проживания
Набережные Челны
Электронная почта (email)
Скрыто
Номер телефона
Не известен
Владение языками
Русский, English
Контакты, ссылки
Twitter
Не указан
LiveJournal
Не указан
Skype
Не указан
VK ссылка
Личный сайт
Не указан
Основная информация о его VK профиле
Галочка верификации
Отсутствует
Дата регистрации профиля ВКонтакте
13 октября 2012 года
Прошло после регистрации
11 лет 7 месяцев 7 дней
Онлайн ли сейчас
Нет
Когда был онлайн
08 января 2015 в 10:09:19
С какого устройства заходил
С компьютера
ID профиля
186049627
Никнейм (псевдоним)
fitnessouz
Настройки приватности страницы Yoga
Можно ли отправить личное сообщение?
Такая возможность есть
Разрешены ли записи на стене?
Запрещены
Статус профиля VK
Открытый
Доступ к аудиозаписям
Открыт
Наполнение страницы
Сколько подписчиков
50
Сколько друзей
325
Подарки
Нет данных
Заметки
Нет данных
Фотоальбомы
0
Фотографии
25
Видеозаписи
5
Аудиозаписи
4
Группы
35
Паблики
7
Где учился и работал
Школа
Информация не указана или скрыта настройками приватности
ВУЗ
Информация не указана или скрыта настройками приватности
Работа
Информация не указана или скрыта настройками приватности
Хобби, интересы, увлечения
Деятельность
ЙОГА – древнейшая, тысячелетиями оттачиваемая система здоровья и долголетия, обеспечивающая наилучшее функционирование всех систем организма. Благодаря занятиям ваше тело станет более гибким, выносливым и сильным, а сознание спокойным и просветленным. 1. Услышьте свое «Я» Практика йоги - это шанс, наконец, заглянуть внутрь себя, оставив “за дверью зала” все тревоги и проблемы. Выполняя асаны, мы полностью концентрируем внимание на теле, отбрасывая посторонние мысли и эмоции, мы учимся сосредотачиваться на настоящем мгновении и наслаждаться каждой секундой своей жизни. Йога дарит ни с чем не сравнимое чувство единения с окружающим миром, а главное – с самим собой, и позволяет отличать суету сует от того, что действительно имеет значение. 2. Позаботьтесь о своей фигуре В отличие от обычных занятий спортом, практика йоги стимулирует выработку GABA (гамма-аминомасляной кислоты)– вещества, способствующего снижению веса. Также во время практики йоги в работу включаются глубокие мышцы, о наличии которых мы иногда не знаем. А они играют не последнюю роль в формировании стройной фигуры. И что не менее важно, - практика асан позволяет вытягивать и укреплять мышцы тела, не увеличивая их в объеме
Интересы
3. Принести пользу «изнутри» Асаны действуют на внутренние механизмы всего тела. Внутренние органы получают массаж и стимуляцию через различные движения в асанах, в результате чего повышается эффективность их деятельности. Практика асан и бандхи (энергетические замки) улучшают кровоснабжение половых желез у мужчин и женщин, стимулируют работу органов малого таза, что может стать эффективной терапией для лечения сексуальных расстройств. И, наконец, глубокое вытяжение в асанах не только помогает развить гибкость, но и повышает сопротивляемость организма, так как есть прямая связь между иммунитетом и состоянием соединительной ткани (из которой образованы кости, хрящи, связки и сухожилия). 4. «Гибкая спина продлевает жизнь» Йоговские упражнения направлены, прежде всего, на поддержание здорового состояния позвоночника. Позвоночный столб заключает в себе центр нервной системы — телеграфную систему тела. Являясь непосредственным продолжением головного мозга, он обеспечивает здоровье всего тела. Поддерживая гибкость и силу позвоночника соответствующими упражнениями, мы улучшаем циркуляцию крови, в результате нервы снабжаются азотом и кислородом, и тело поддерживает свое молодое состояние. Важно, что практика йоги помогает избавиться от хронической боли в нижней части спины, а также способствует выравниванию сутулой спины, искривленного позвоночника и закрытой грудной клетки
Любимая музыка
5. «Включите энергетический подогрев» Через практику пранаямы наша энергия, хранящаяся в солнечном сплетении, высвобождается для физического и умственного восстановления. Большинство людей дышит поверхностно, используя лишь часть емкости легких. Их лопатки сгорблены, у них отмечается напряжение в верхней части спины и шеи, они страдают из-за недостатка кислорода. Эти люди легко устают и не знают, почему устали. А результатом правильного дыхания является концентрация праны или нервной энергии, которая поднимает уровень нашей жизненной энергии. При обычном дыхании мы получаем очень мало праны, но когда сознание или концентрация регулирует наше дыхание, мы способны накопить в наших различных нервных центрах и мозгу больше энергии. Тот, кто имеет много праны, излучает жизненность и силу, сразу заметную входящим с ним в контакт. Кроме этого, пранаяма регулирует содержание углекислого газа в крови, в результате улучшается обмен веществ и изменяются биохимические процессы в тканях. Пранаяма - это отличная терапия для лечения астмы и хронического бронхита. 6. Уверенность рядом! Осваивая сложные асаны, мы преодолеваем страх перед непривычным положением тела, способствуем расширению границ своего сознания. В результате у нас появляется уверенность в своих силах не только на коврике, но и в повседневной жизни: и решение любой проблемы становится нам по плечу.
Любимые фильмы
7. Повернуть время вспять С возрастом у нас в крови повышается уровень кортизола – гормона стресса, а уровень половых гормонов – тестостерона и эстрогена – снижается. Вместе с тем, именно от их уровня зависят наши молодость и красота. Йога же помогает повернуть время вспять. Например, всего 10 минут выполнения Бхуджангасаны (позы Кобры) повышают уровень половых гормонов на 12%. При этом уровень кортизола понижается на 16%. Снижая уровень гормона стресса кортизола, регулярная практика помогает удерживать кальций в костях, предотвращая развитие остеопороза. А благодаря практике перевернутых поз кожа омолаживается и приобретает особое сияние: выравнивается цвет, исчезают темные круги под глазами. 8. Обрести самоконтроль Асаны, выполняемые медленно и сознательно, не только дают физическую пользу, но и являются умственными упражнениями в концентрации или медитации. Так как йоговские позы всегда практикуются с глубоким дыханием, релаксацией и концентрацией, асаны развивают умение контролировать умственную деятельность. Ум, который не стабилен по своей природе и постоянно подвергается влиянию окружающего мира, становится отстраненным, независимым, невозмутимым. А со временем вы научитесь применять этот навык в повседневной жизни: и даже самый страшный аврал на работе не сможет выбить вас из колеи.
Любимые книги
Не указано или скрыто
Любимые игры
Не указано или скрыто
Любимые TV-шоу
Скрыто или не указано
Любимые цитаты
Не указано или скрыто
О себе
Спорт
Жизненная позиция
Главным в жизни считает
Скрыто или не заполнено
Главным в людях считает
Скрыто или не заполнено
Политические предпочтения
Скрыто или не заполнено
Источники вдохновения
Скрыто или не заполнено
Мировоззрение
Скрыто или не заполнено
Как относится к алкоголю
Скрыто или не заполнено
Как относится к курению
Скрыто или не заполнено
Список друзей
Эльвира Хазиева
Аня Филипова
Айгуль Габсаликова
Мария Сорокина
Елена Комарова
Ирина Анири
Гузелия Хакимова
Катерина Софронова
Гульнара Фаттахова
Юля Белостоцкая
Диана Гильфанова
Зиля Хамадиева
Татьяна Гончарова
Ксения Хабибуллина
Гузель Ахметова
Регина Устинова
Милена Актаева
Гульмарьям Закиева
Максим Миронов
Алина Тимофеева
Юлия Елистратова
Умбра Кроу
Айс Маскова
Сания Глажанова
Татьяна Смирнова
Диляра Мутагирова
Ильсеяр Мухамедзянова
Анжелика Бадертдинова
Наиля Асанова
Рамзия Гафиятуллина-султанова
Айгуль Аитбаева
Настёна Кутловская
Альбина Романовская
Прайм Мама
Ольга Фурника
Рузана Халикова
Alla Saaya
Валерия Победная
Алия Нуриева
Дарина Каримова
Нина Мусина
Ранис Мусин
Алина Абрамова
Айгуль Галимуллина
Екатерина Мельникова
Лариса Дербенева
Мирослава Соловьева
Гульнара Юнусова
Рамадас Махарам
Liliana Semenova
Лейсан Бикмуллина
Если Вы являетесь владельцем этого vk профиля id186049627, можете легко его удалить с сайта profiles-vkontakte.ru, вся информация с этой страницы исчезнет, будто её тут и не было никогда. И гарантированно не появится тут снова.
Для удаления придётся кое-что сделать, чтобы алгоритм мог Вас идентифицировать, как владельца профиля. Ничего сложного и трудоёмкого: просто в качестве своего статуса ВКонтакте (именно на страничке где id 186049627) напишите pvkontakte123, без всяких пробелов и других символов, после чего нажмите кнопку "УДАЛИТЬ ПРОФИЛЬ".
Так система поймёт, что Вы - это действительно Вы, после чего произойдёт удаление, полностью в автоматическом режиме. Разумеется, после успешного удаления можно удалить статус pvkontakte123, поменять его, делать с ним всё что угодно - идентификация более не требуется.
А теперь ещё раз, коротко:
- Устанавливаете статус pvkontakte123
- Нажимаете кнопку УДАЛИТЬ ПРОФИЛЬ
- Вся публичная информация из vk о вас удаляется с profiles-vkontakte.ru навсегда.
Страница сформирована в реальном времени на основе API-ответа от ВКонтакте, содержащего только открытые данные профиля vk.com/id186049627, которые НЕ были скрыты настройками приватности. Сайт profiles-vkontakte.ru НЕ собирает и НЕ хранит данные пользователей ВКонтакте.
Предупреждаем о том, что проекты компании Meta (Facebook, Instagram), как и она сама, признаны на территории Российской Федерации террористическими и экстремистскими, соответственно, запрещёнными.