Описание: Здравствуйте, меня зовут Литвинова Софья, я психолог и практикую в модальности Транзактный анализ.

В своей работе я исхожу из того, что в каждом человеке заложен источник жизненных сил и огромный ресурс. Однако иногда мы, к сожалению, теряем с ними связь, именно в такие моменты нам необходима помощь, чтобы эту связь найти. Ведь все ответы и решения сложных жизненных ситуаций уже находятся внутри нас. Моя задача в терапии помочь клиенту лучше понимать себя, свои истинные чувства, потребности и желания, поспособствовать тому, чтобы жизнь клиента стала надежнее, стабильнее, с растущими результатами и в удовольствие.
Как специалист я устойчива, внимательна, с уважением и безусловным принятием отношусь к любому жизненному опыту клиента.

Моя помощь по вашим запросам:

- Неумение отстаивать свои права и границы;
- Страхи, панические атаки, тревожность;
- Неуверенность в себе, самокритика;
- Трудности в общении;
- Срывы, гнев, ощущение вины, обиды;
- Непонимание своих чувсв, трудности в выражении эмоций, неумение контролировать свои чувства, замороженность чувств;
- Нереализованность, ощущение "пустоты" жизни;
- Зависимость от чужих оценок и мнений, неумение говорить людям «нет»;
- Хроническая усталость, отсутствие желания что-либо делать;
- Семейные конфликты, разрыв отношений или развод, желание выстроить «новые» отношения;
- Произошли события, которые сильно повлияли на вашу жизнь (потеря близких, работы, здоровья, предательство, переезд, болезнь близких).