Описание: Повышаем удовлетворённость жизнью через осознанность.

Метод счастья - это научный подход про:
- что такое счастье на самом деле?
- как интегрировать учение Будды в повседневную жизнь?
- как осознанность решает проблемы эффективнее психологии?
- дофаминовую систему и как она обманывает наш ум
- эффективный способ медитации, который вы не забросите

Каждый месяц проводим практические онлайн-занятия.

Сообщество транслирует научно-подтвержденные данные и никаким образом не связано с мистикой, магией, таро, астрологией, эзотерикой, ритуалами, религией, обрядами т.д.

Обсуждения и/или пропаганда этих тем запрещены