Описание: Приветствуем Вас, дорогие участники группы! г. Апшеронска!

🔹 Мы хотели бы поделиться с вами техниками, которые меняют и наполняют жизни людей по всему миру. Они прекрасно подходят для современных и активных жителей мегаполиса любого возраста и не требуют особой физической подготовки. Все упражнения основаны на работе с сознанием, используя дыхание.
Об эффективности техник говорят не только тысячи практикующих людей со всего мира, но также и результаты научных исследований Hale Clinic, London.

техники, которые мы проводим в Апшеронске:
▫️ Ом-медитация
▫️ Атма крия йога
▫️ Арт-медитации со Шри Янтрой
▫️ Мантропение
▫️ Бабаджи Сурья-намаскар

▫️OМ-Медитация - это звуковая групповая медитация
Во время пения звука ОМ внутри круга людей, организованного особым образом, усиливаются восстановительные процессы на различных уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном. Гармонизируется и структурируется пространство вокруг радиусом два километра, что приносит пользу так же окружающей среде.