Александр Бегущий, 34 года, Набережные Челны, Россия - полная информация о профиле человека

Имя

Александр

Фамилия

Бегущий

Пол

Мужчина

День рождения

22

Месяц рождения

октябрь

Год рождения

1989

Дата рождения

22.10.1989

Полных лет

34

Кто по гороскопу

Весы

Страна

Россия

Родной город

Набережные Челны

Город проживания

Набережные Челны

Электронная почта (email)

Скрыто

Номер телефона

Известен, но скрыт

Владение языками

Русский

Twitter

Не указан

LiveJournal

Не указан

Skype

Не указан

VK ссылка

gorunchelny

Личный сайт

halfmarathon.runchelny.ru

Галочка верификации

Отсутствует

Дата регистрации профиля ВКонтакте

23 июля 2015 года

Прошло после регистрации

8 лет 10 месяцев 17 дней

Онлайн ли сейчас

Нет

Когда был онлайн

09 ноября 2015 в 20:40:33

С какого устройства заходил

С компьютера

ID профиля

315206772

Никнейм (псевдоним)

gorunchelny

Можно ли отправить личное сообщение?

Такая возможность есть

Разрешены ли записи на стене?

Запрещены

Статус профиля VK

Открытый

Доступ к аудиозаписям

Открыт

Сколько подписчиков

4

Сколько друзей

32

Подарки

Нет данных

Заметки

Нет данных

Фотоальбомы

0

Фотографии

6

Видеозаписи

6

Аудиозаписи

8

Группы

17

Паблики

7

Школа

Информация не указана или скрыта настройками приватности

ВУЗ

Работа

Деятельность

Объединяю бегунов ^^

Интересы

ЗОЖ, бег, футбол, легкая атлетика, ролики, спортивные девушки ;)

Любимая музыка

бодрящая, например Rammstein

Любимые фильмы

Беги, Лола, беги, Четыре минуты, Бег за мечтой: История Гэйл Диверс, Форрест Гамп, Бегом до самых небес, Марафон, Выносливость Префонтейн, Финишная прямая, Дух марафона, Desert Runners, Мой путь Пейсмейкер, Одиночество бегуна на длинную дистанцию, Одна квадратная миля Малышка на миллион, Угнать за 60 секунд

Любимые книги

Физкультура и спорт, Легкая атлетика, как здоровый образ жизни, Бойся, но делай, Достигатор

Любимые игры

FIFA, Snooker, NFS: the run

Любимые TV-шоу

Скрыто или не указано

Любимые цитаты

1. Ответь себе.
«Бег – это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня – слабаком или волевым человеком?» — Питер Майер (Peter Maher), двукратный чемпион олимпийских игр, канадский марафонец.

2. Будь собой.
«Чем больше я бегу, тем больше я хочу продолжать свой бег. Он позволяет мне добиться моей главной цели – быть тем, кто я есть на самом деле» — Джордж Шихан, доктор медицинских наук, длительное время работавший обозревателем всемирно известного издания Runners World.

3. Познай характер.
«Множество людей участвуют в гонках чтобы увидеть кто бежит быстрее. Я участвую, чтобы узнать у кого самый сильный характер» — Стив Префонтейн, знаменитый стайер.

4. Измени положение к лучшему.
«Плохой результат — очень сильный стимул для меня» — говорит профессиональный марафонец Clint Verran. «Я должен доказать себе, что способен на лучшее».

5. Будь постоянен.
«Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство: бегать каждый день» — Харуки Мураками, японский писатель и бегун-любитель, автор книги «О чем я говорю, когда говорю о беге».

6. Не думай – просто сделай!
«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» — Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).

7. Тренируйся усердней.
«Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце» — Харуки Мураками.

8. Никогда не поздно начать.
«Если вы хотите стать лучшим бегуном, вы вполне можете им стать. Только начните прямо сейчас. Что может быть интересней, чем попробовать!» — Присцилла Уэлч. Будучи в прошлом заядлой курильщицей и человеком, не отличавшимся любовью к спорту, она увлеклась бегом уже после 30 лет. В возрасте 35 лет впервые пробежала Лондонский марафон, а в 1987 году выиграла Нью-йоркский марафон. На тот момент ей было уже 42 года.

9. Сосредоточься на процессе.
«Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» — Scott Jurek, американский ультрамарафонец, многократный победитель гонок на выживание, семикратный чемпион стомильной гонки Western States 100 Mile Endurance Run.

10. Продолжай смотреть вперед.
«Люди всегда спрашивают меня: «Зачем вы продолжаете бегать? Я всегда отечаю: „Я считаю, что я не реализовал полностью свой потенциал“ – Морис Грин (Maurice Greene), обладатель золотой медали Олимпийских игр 2000 года на дистанции 100 метров.

11. Готовь свою победу.
«Воля к победе ничего не значит, если нет желания готовиться» — танзанийский марафонец Juma Ikangaa.

12. Поверь в свои возможности.
«Никто не может сказать, что вы не сможете пробежать быстрее, чем тот, прыгнуть выше, чем этот…Человеческий дух неукротим!» — Роджер Баннистер, врач-невролог и британский легкоатлет, чемпион Европы 1954 года на дистанции 1500 метров.

О себе

душа компании C:

Главным в жизни считает

Саморазвитие

Главным в людях считает

Смелость и упорство

Политические предпочтения

Скрыто или не заполнено

Источники вдохновения

Скрыто или не заполнено

Мировоззрение

Скрыто или не заполнено

Как относится к алкоголю

Скрыто или не заполнено

Как относится к курению

Скрыто или не заполнено