ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ | Нина Попова | психолог
Описание: Нина Попова
Автор программы
В сфере фитнеса и похудения с 2012г.
⁃ Психолог по пищевому поведению, фитнес-тренер
⁃ Вице-Чемпионка России в категории фитнес-модель
⁃ Преподаватель психологии, курсов повышения квалификации для фитнес-тренеров.
"Я знаю, что диеты и ограничения работают, но лишь временно. За любой диетой следует срыв и откат, это замкнутый круг.
И дело не в еде и силе воли.
На личном опыте я прочувствовала, что такое зацикленность на еде, похудении, недовольство собой.
Прошла свой путь РПП и ПП головного мозга.
Сама себе помогла, благодаря образованию психолога и желанию докопаться до самой сути.
Благодаря этому я осознала, что психология мое призвание! И теперь я помогаю женщинам со всего мира
— сделать жизнь здоровее и вкуснее! Прийти к стройности без диет и ограничений."