Описание: Телесная терапия направлена на расслабление самого глубоких напряжения в теле.
В чем смысл:
🌙 Медленные движения, медленная работа.
🌙 Воздействие на глубокие слои тела, а не поверхностное разминание.
🌙 Осознанное дыхание. Обучение чувствованию и пониманию своего тела.
🌙 Работа в зоне комфорта, без боли. Высвобождение стресса из тела, а не накопление нового.

Каждая сессия зависит от индивидуального запроса, и мы можем задействовать все тело, либо выделить одну область и глубоко поработать с ней.

Я не исправляю и не чиню ничего в теле. Лишь мягко подсказываю, как можно перестать напрягаться. Наша общая задача на сессии - помочь телу вспомнить, что расслабленное состояние всегда было для него естественным. Тело намного мудрее нашего ума. И знает, где нужно выдохнуть, куда направить внимание, чтобы ушло напряжение, вернулась сила и энергия. Важно дать пространство и правильную технику, чтобы это могло случиться.

Также провожу:
- динамические медитации
- женские круги
- танцевальные вечеринки :)

Как записаться:
вы можете написать мне в [id56888314|личные сообщения] или позвонить:
Магнитогорск 8 951 430 36 88