Игорь Степаненко - гид к идеальному телу
Описание: После инсульта мне пришлось заняться своим здоровьем самостоятельно. Я разработал систему питания и тренировок
Я точно знаю как похудеть. Знаю как быть здоровым. Знаю как быть сильным и энергичным
Подпишись, читай записи, задавай вопросы и ты узнаешь самое ценное