Оксана Коченогова, 37 лет, Вологда - полная информация о профиле человека

фотография Оксана Коченогова

Оксана Коченогова

Информации о личной жизни Оксаны не найдено

💫💫Вместе со мной ты улучшишь качество своей жизни и связь с телом через движения🧚‍♀️. ТОТ, специалист по движению.

Фотографии

Можно листать свайпом, увеличивать по клику

Основная информация о Коченоговой Оксане

  • Имя

    Оксана

  • Фамилия

    Коченогова

  • Девичья фамилия

    Не указана

  • Пол

    Женщина

  • День рождения

    20

  • Месяц рождения

    июль

  • Год рождения

    1987

  • Дата рождения

    20.7.1987

  • Полных лет

    37

  • Кто по гороскопу

    Рак

  • Страна

    Не указана

  • Родной город

    Вологда

  • Город проживания

    Вологда

  • Электронная почта (email)

    Скрыто

  • Номер телефона

    Известен, но скрыт

  • Владение языками

    Русский

Контакты, ссылки

  • Twitter

    Не указан

  • LiveJournal

    Не указан

  • Skype

    Не указан

  • VK ссылка

    okfitness35

  • Личный сайт

    Не указан

Основная информация о её VK профиле

  • Галочка верификации

    Отсутствует

  • Дата регистрации профиля ВКонтакте

    05 июня 2008 года

  • Прошло после регистрации

    16 лет 3 месяца 14 дней

  • Онлайн ли сейчас

    Нет

  • Когда была онлайн

    20 сентября 2024 в 12:19:00

  • С какого устройства заходила

    Через приложение для Android

  • ID профиля

    14274445

  • Никнейм (псевдоним)

    okfitness35

Настройки приватности страницы Оксаны

  • Можно ли отправить личное сообщение?

    Такая возможность есть

  • Разрешены ли записи на стене?

    Разрешены

  • Статус профиля VK

    Открытый

  • Доступ к аудиозаписям

    Закрыт

Наполнение страницы

  • Сколько подписчиков

    828

  • Сколько друзей

    3247

  • Подарки

    Нет данных

  • Заметки

    Нет данных

  • Фотоальбомы

    2

  • Фотографии

    1203

  • Видеозаписи

    584

  • Аудиозаписи

    0

  • Группы

    Скрыто

  • Паблики

    62

Где училась и работала

  • Школа

    Школа № 8'05
    1996—2005
    хим-био
    Класс: б

    Вологодское базовое медицинское училище (ВБМУ)
    2017—2017
    массажист

  • ВУЗ

    ВоГУ (бывш. ВоГТУ)'13
    Гуманитарный факультет
    Кафедра социально-культурного сервиса и туризма
    Очное отделение
    Студентка (специалист)
    Вологда,

    ВГПУ'18
    Факультет физической культуры (Педагогический институт)
    Кафедра физической культуры
    Дистанционное обучение
    Интерн
    Вологда,

  • Работа

    OKFITNESS-ПИЛАТЕС НА БОЛЬШОМ ОБОРУДОВАНИИ|ФИТНЕС
    Специалист по движению. Персональный тренер
    с 2016
    Вологда

Хобби, интересы, увлечения

  • Деятельность

    Специалист по движению человека. Тренер

  • Интересы

    Спорт и движение. Рисую, танцую, пою всей душой и телом)

  • Любимая музыка

    Та, под которую можно танцевать, мечтать и быть с собой

  • Любимые фильмы

    Те, в которых надо подумать, можно отдохнуть и помечтать. Вдохновляющие

  • Любимые книги

    Интервью с вампиром, Дракула Брема Стокера, Фауст Гете, Пролетая над гнездом кукушки, Заводной апельсин, МАстер и Маргарита. Тело помнит всё. Все книги Фельденкрайза. Рожденный ходить

  • Любимые игры

    Все те, где есть любимые и друзья

  • Любимые TV-шоу

    Скрыто или не указано

  • Любимые цитаты

    "Все,что нас не убивает, нас делает сильней." ГрОб
    "Стадо всегда бежит в пропасть или на мясокомбинат." Б.Г.

  • О себе

    Меня зовут Оксана, я - персональный фитнес-тренер, а так же специалист по адаптивной физической культуре, начинающий практик метода Фельденкрайз. Раньше я работала с теми, кто хотел сбросить только вес. Но теперь для меня самое главное здоровье- твое здоровье. Ведь это залог и красоты и полноценности жизни. Теперь снижение веса - приятный бонус. Вся моя работа связана с движением человека. Я хочу научить тебя чувствовать свое тело, двигаться с удовольствием и лёгкостью достигать своих целей и совершенствовать тело. ⠀ Качество движений влияет на все сферы жизни! Мое образование; -Тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом о проф.переподготовке 2018). 🎓-Практик метода Фельденкрайз (в процессе обучения Московской Международной программы обучения Фельденкрайз). 🎓-Студентка международной школы Polestar Pilates - Principles of Movement (принципы движения Елена Волкова). - тейпирование и двигательный контроль. - GateWay Pilates: mat1, mat2, mat3. Пилатес с малым оборудованием, начальный, средний и продвинутый уровень. - Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движений. - про Дыхание.( Елена Волкова) а так же; - 2019- специалист по кинезотерапии (восстановление и профилактика болезней опорно двигательного аппарата)(диплом о проф.переподготовке) - 2020- курс по кинезотэйпированию - 2021-углубленный курс" Женское здоровье, ведение беременности и восстановление после родов". (Сертификат Профи-фитнес) - 2021-Основы кинезиологии . 2022- 2023- курсы Елены Волковой, PolistarPilates: - Про Позвоночник - Про боль в пояснице - Про живот - Про сколиоз - Про стопы - Про походку - Про тазовое дно. Фельденкрайз: - здоровье ВНЧС - базовые раскачивания - голова и шея, лёгкость движений. 2024:ПрактикаЦентр: Активный миофасциральный релиз. ⠀Двигайтеся, радуйся и будь здоровой! Оксана Коченогова и okfitness

Жизненная позиция

  • Главным в жизни считает

    Саморазвитие

  • Главным в людях считает

    Доброту и честность

  • Политические предпочтения

    Скрыто или не заполнено

  • Источники вдохновения

    Движение .Природа. Связь с собой

  • Мировоззрение

    Мы дети природы

  • Как относится к алкоголю

    Компромиссно

  • Как относится к курению

    Нейтрально

Список друзей

Удалить страницу

Если Вы являетесь владельцем этого vk профиля id14274445, можете легко его удалить с сайта profiles-vkontakte.ru, вся информация с этой страницы исчезнет, будто её тут и не было никогда. И гарантированно не появится тут снова.

Для удаления придётся кое-что сделать, чтобы алгоритм мог Вас идентифицировать, как владельца профиля. Ничего сложного и трудоёмкого: просто в качестве своего статуса ВКонтакте (именно на страничке где id 14274445) напишите pvkontakte123, без всяких пробелов и других символов, после чего нажмите кнопку "УДАЛИТЬ ПРОФИЛЬ".

Так система поймёт, что Вы - это действительно Вы, после чего произойдёт удаление, полностью в автоматическом режиме. Разумеется, после успешного удаления можно удалить статус pvkontakte123, поменять его, делать с ним всё что угодно - идентификация более не требуется.

А теперь ещё раз, коротко:

  1. Устанавливаете статус pvkontakte123
  2. Нажимаете кнопку УДАЛИТЬ ПРОФИЛЬ
  3. Вся публичная информация из vk о вас удаляется с profiles-vkontakte.ru навсегда.

Удалить профиль

Страница сформирована в реальном времени на основе API-ответа от ВКонтакте, содержащего только открытые данные профиля vk.com/id14274445, которые НЕ были скрыты настройками приватности. Сайт profiles-vkontakte.ru НЕ собирает и НЕ хранит данные пользователей ВКонтакте.

Предупреждаем о том, что проекты компании Meta (Facebook, Instagram), как и она сама, признаны на территории Российской Федерации террористическими и экстремистскими, соответственно, запрещёнными.

Наверх

ПРОФИЛИ-ВКОНТАКТЕ.RU © 2024

Данные на сайте предоставляются в ознакомительных целях. Сбор и хранение информации не производится, алгоритмы ресурса profiles-vkontakte.ru исследуют только открытые, общедоступные источники сведений (в том числе с помощью публичного сервиса VK API) и предоставляют результат "как есть" (по схожему принципу работают такие известные поисковые системы и порталы как Яндекс, Google, Wikipedia и проч), по этой причине актуальность и достоверность информации не гарантируется. Все права защищены и принадлежат соответствующим правообладателям.

Конфиденциальность и правила